《非暴力沟通》| 如何合理的表达自己的需要

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“非暴力沟通”强调人与人之间的沟通要充满爱和理解。它指导着我们转变谈话和聆听的方式。但是在现实中,人们常常难以进行愉悦和高效的交流,甚至因此陷入抱怨和冲突。那么如何有效的和他人进行交流,尤其是表达出自己的需要呢?《非暴力沟通》这本书给出了一种有效的方式。

水一下证明自己还健在 = =

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最近一大波学校的截止日期就要到了,每天都昏天黑地的。所以也没有时间更新,有些博友的博客没有顾得及看,在此说声抱歉(≧︿≦)。为了表示没有忘记你们,我就在这里刷刷存在感吧~各位,等我几周后再high起来~~

偶遇 · 兰州

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我为什么来兰州 和兰州偶遇算得上一种缘分吧。各种阴差阳错让我来到了这座城市,主要目的却只有一个——再考一次GRE和TOEFL。 早在一个月前我就有再考一次GRE和TOEFL的打算了。那时我还在加拿大,并且提前订好了渥太华的考位。可谁知,当我风尘仆仆地从蒙特利尔感到渥太华后,在凌晨收到了ETS的邮件——GRE因为台风原因被取消了!而TOEFL则是快回国前考了一次,离心里预期又是一步之遥,只能重考。

我也来种一颗牛油果

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自己总是对一些不起眼的事情来兴趣。这不,昨天看到博友lexus的博客,他自己种了一个牛油果!具体做法可以参考这篇教程。看完这篇教程就想,自己是不是也可以试一试种一颗牛油果呢?

最近比较忙,可能要停更一段时间了

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今天回到了学校,熟悉的风景,不一样的挑战。 也进入到申请最关键的时期了,文书、复习等等,事情非常多。 而且自己准备开始减肥(对,太久没有锻炼,变得臃肿了许多),估计还要占用一些额外的时间。 还要补上开学一个月欠下的课程…… 结果就是,最近可能要停更一段时间了。等最忙的一段时间过去,会继续更新的。 希望博客的朋友们不要忘记我哦~